Az „újrakezdés” szóról hajlamosak vagyunk valami drámai változásra gondolni. Felmondás, költözés, új kapcsolat, teljes életmódváltás.…
Az indulatkezelés nem velünk született készség, hanem tanulható. Megmutatjuk, hogyan segíthetünk felismerni a feszültség jeleit,…